“Sarapan itu penting kebangetan. Tapi, apa jadinya kalau lu
sarapan dengan makanan yang tidak baik untuk dijadikan sarapan?”
Haeeee, setelah mengikuti mood yang buat gua memiliki mood
yang mood itu tidak baik sehingga bermalesan utk ngeblog, disitu kadang nyesel
sendiri. #yhaa. Oke, kali ini gua akan ngebahas tentang MENU SARAPAN YANG TIDAK
DIANJURKAN. Kok tumben tumben-an gua ngebahas beginian? Itu bukti kalau gua
cintah ama elu semua yang sudah mau meluangkan waktunya untuk mengunjungi blog
gua<3
1. Pancake dengan sirup
Kenapa makanan ini tidak baik dikonsumsi pagi
hari? Karena pancake dengan sirup mengandung karbohidrat dan gula yang dibaluti
dengan sirup. Memang sih, pancake ini sangat lezat, namun hindarilah pada menu
sarapan lu. Karena makanan ini dapat meningkatkan kolesterol dalam tubuh.
2. Sereal
Sandwich yang sehat itu sandwich dengan roti gandum tanpa sosi, kornet, atau mayonnaise, karena terlalu banyak bahan pengawet, pemanis, dan bahan penyedap makanan. Sebagai gantinya, lu bisa gunakan telur rebus.
Lagi lagi makanan yang sangat enak. Kenapa muffin? Karena muffin terbuat dari banyak tepung dan gula. Hal ini hampir sama halnya dengan pancake. Muffin terlalu banyak kalori kawula muda, apalagi jika toppingnya berupa krim yang manis.
Nah itu tuh 4 makanan yang gak baik untuk
jadi menu sarapan. Tetep jaga kesehatan dan perhatikan apapun jenis makananmu
gaesss:D
Cr pict: google images
Cr pict: google images
thanks ya sha :DD
ReplyDeleteiyap, semoga bermanfaat yaa:)
DeleteMakasih ya membantu banget!
ReplyDeletehttp://jevontar.co.vu
tengkyu infonya dik
ReplyDeleteAmpun deh makanannya enak-enak banget diatas, jadi ngiler begini :(
ReplyDeleteBtw, kalau mau sarapan sehat, ikutin sarapan gua aja. Makan buah setiap pagi hingga pukul 12 siang, dijamin badan lu sehat dan bugar :)